Lietuvoje pirtis yra gana populiari erdvė, kurioje galima pamiršti įprastus rūpesčius. Dažnai pirtyje besilankantys asmenys puikiai žino, kaip reikia joje elgtis, kad nesukeltumėte pavojaus savo sveikatai. Tuo tarpu pirmieji apsilankymai pas pirtininkus neatsiejammi ir nuo tam tikros informacijos. Tik tokiu atveju ramiai pailsėite ir išvengsite kokių nors nesklandumų, kurie gali Jums trukdyti mėgautis malonumais.

Pateikiame kelis esminius patarimus, kurie padės teisingai elgtis pirtyje ir išvengti nesklandumų. Svarbiausia įvertinti savo sveikatos galimybes bei tinkamai apsispręsti dėl buvimo laiko tarpo.

1. Pirmiausia reikia išsiaiškinti, ar Jūs galite eiti į pirtį apskritai. Paprasčiausiai, nėščios moterys ir žmonės, kurie turi problemų su širdimi, turėtų vengti pirtelės. Dėl didelio karščio žmogus gali pradėti jaustis blogai, tačiau bet kuriuo atveju siūlome pasitarti su gydytoju.
2. Būtina su savimi turėti visas reikalingas priemones, kurios Jums reikalingos siekiant, kad buvimas pirtyje būtų malonumas. Pirmiausia pradedame nuo higienos priemonių ir paskui keliaujame link specialios kepurės ir net specialiai pirtims skirtų rankšluosčių.
3. Labai dažnai lietuviams buvimas pirtyje asocijuojasi su baliumi, todėl žmonės nevengia vartoti alkoholio, o paskui keliauti į pirtį. Tai labai didelė klaida, kadangi išgėrus alkoholio karštoje aplinkoje galite labai greitai pasijausti blogai ir nesugrąžinamai sugadinti savo sveikatą.
4. Pasitaiko atvejų, kai žmonės paprasčiausiai per daug laiko praleidžia pirtyje. Žinoma, kaitinimasis kai kuriems tikrai labai malonus ir nuėjus į pirtį paprasčiausiai pamirštama, kad labai svarbu joje būti saikingai. Visgi, dažniausiai rekomenduojama būti iki vienos valandos. Kitu atveju galite sau sukelti rimtas sveikatos problemas.
5. Galiausiai, eikite tik į patikimas pirtis, jeigu neturite nuosavos ir tenka tenkintis viešomis. Tokiu atveju galite būti tikras, kad ten yra pasirūpinta visais higienos normatyvais ir nesukelsite savo sveikatai daugiau problemų.

Buvimas pirtyje gali būti ne tik naudingas, tačiau ir žalingas. Ypač tokiu atveju, jeigu Jūsų sveikata ne tokia stipri kaip tikitės. Kartą apsilankius pas gydytoją ir susižinojus, ar galite būti garų vonioje – ateityje kur kas drąsiau jausitės pirtyje.

Patarimais pasidalino: https://www.esaunashop.com/